2021年4月26日 星期一 天气(北京/ ℃ | 首尔/ ℃)中文|English|French|Russian|Spanish|Japanese|Arabic|Korean
三文鱼
手掌大小的三文鱼能够提升体内欧米伽-3脂肪酸的摄入量,有效帮助身体从有氧运动的困顿中快速解救出来,同时还能为身体提供蛋白质。这也是邓紫棋的选择之一,此外她还最爱花生酱,能够降低食欲,提升蛋白质摄入量,还能平淡的食物变的美味。