韓國中秋美食熱量不容小覷！游泳30分鐘才能消滅5個鬆餅卡路裡【3】--韓國頻道--人民網

　　鬆餅

　　每逢中秋，中國人吃月餅，韓國人則吃鬆餅。香甜可口的鬆餅因蒸餅時墊有鬆針而得名，是用米粉蒸制而成的貝殼狀米糕，有皮有餡。餡的種類多種多樣，有芝麻、豆沙、栗子、核桃仁、花生等等﹔皮則用南瓜汁、菠菜汁等染成各種顏色。鬆餅的皮是米粉做的，還包裹著香甜的餡，卡路裡不容小覷。吃上5個鬆餅，需要游泳半個小時才能消耗這些熱量。

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