韩国中秋美食热量不容小觑!游泳30分钟才能消灭5个松饼卡路里【6】

2019年09月12日16:50  来源:人民网-韩国频道
 

  牛肉白萝卜汤

  一碗牛肉白萝卜汤热量只有125卡路里,但是配上一碗米饭,这个套餐就飙升至了423卡路里,需要进行50分钟的登山活动才能消灭。牛肉富含蛋白质,白萝卜的粗纤维含量高,又可促进蛋白质的消化,是非常好的一道秋补料理。

(责编:申玉环、吴三叶)

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