多样女团减肥餐大公开 跟Red Velvet少女时代MAMAMOO等学习瘦身秘诀【组图】【5】

　　U-IE——牛蒡茶加运动

　　U-IE透露自己不会刻意地去减肥，但是某一顿吃的特别多的话，就会马上去运动。而且每天一定要喝4杯500ml以上的水，而且不止喝水，也会喝牛蒡茶，据说对减肥有帮助。U-IE还透露，自己吃面粉会消化不良，所以拍摄的时候不会吃面粉食物。

　　看来减肥不只需要控制饮食，也需要坚持运动。我们不需要像女团一样过分节食，一定要在不损伤身体的情况下减肥哦！

　　→→更多娱乐新闻