多样女团减肥餐大公开 跟Red Velvet少女时代MAMAMOO等学习瘦身秘诀【组图】【4】

　　F（x） Luna——三段减肥疗法

　　Luna曾在自己的频道上公开自己不同时期的减肥方法：

　　普通（非活动期间）早上吃2片芝士、2个鸡蛋（1个蛋黄）、金桔（可用2片柠檬加水代替）；晚上吃生牛肉拌饭。

　　高峰时期（回归前）早上开始运动加喝水。早餐吃草莓、番茄（或香蕉）、苹果汁、柿饼3-4块、2个地瓜。

　　特别时期（拍摄画报之前），不吃东西，每天只喝绿茶柠檬泡的水，约3升。

　　但Luna强调这种方法不适用于贫血的人。