多样女团减肥餐大公开 跟Red Velvet少女时代MAMAMOO等学习瘦身秘诀【组图】【2】

　　Apink 尹普美——果汁疗法

　　尹普美几乎不吃任何东西，早上喝抗衰老果汁；中午喝膳食纤维果汁；睡前喝半杯巧克力味蛋白质粉，摄取维生素、胶原蛋白、欧米茄等。据本人说，坚持用这种减肥方法一周就减下了2.4千克。

　　MAMAMOO 文星伊——地瓜疗法

　　文星伊一天三顿只吃地瓜。早上吃2个地瓜和1杯牛奶；中午吃麦片、地瓜和鸡蛋；晚上吃2个地瓜。夏天也穿厚一点的衣服，并同时进行运动。