韩国美女健身教练美图集锦 减肥食谱教你轻松瘦一夏【组图】 (18)

2016年06月29日10:00  来源:人民网-韩国频道

　　Areum Jung也是一个不折不扣的健身狂人，每天最少2个小时在健身房当中度过，有着这样的坚持，就不难理解她为什么能保持这样的好身材了。

　　近日，韩国健身教练Areum Jung通过SNS与粉丝分享了她的饮食秘诀。黄瓜、坚果、蛋白质补充剂和鸡胸肉、大马哈鱼等碳水化合物和脂肪含量为零，又十分营养健康的食物都在她的独家食谱里。