调查：韩近四成青少年“缺觉”

　　调查显示，韩国每10名儿童中有4人饱受睡眠不足的折磨。导致睡眠不足的原因中，排在首位的是“参加补习班和课外辅导”，紧随其后的是上晚自习、家教等。

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　　根据韩国保健福祉部25日发布的《2018年儿童综合实态调查》，在2510名9至17岁青少年中有38%人回答“睡眠不足”，其中49%的12-17岁青少年表示“缺觉”。此次调查是韩国保健社会研究院从今年1月7日至2月28日，面向全国未满18岁的儿童家庭为对象实施的。

　　具体来看，9至17岁青少年的平均睡眠时间为8.3小时（学期中），假期期间的睡眠时间为9.5小时。睡眠时间随着年龄的不同而有所差异。9至11岁青少年的平均睡眠时间为9.2小时（学期中），但12至17岁青少年的睡眠时间为7.8小时，平均不到8小时。在放假期间，9至11岁青少年的平均睡眠时间为10.1小时，12至17岁为9.2小时。

　　因参加补习班和课外辅导而导致睡眠不足的人最多，占45.7%。其后依次为上晚自习(18.7%)、家教(13.0%)、打游戏(12.9%)等。

　　（转载自韩国亚洲经济中文网http://china.ajunews.com/）

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