夏天福利到！盘点韩国欧尼欧巴热爱的瘦身运动【组图】 (12)

2016年08月03日08:41  来源:人民网-韩国频道

　　8. 跑步

　　想必大家也知道，杜海涛就是通过每天和朋友夜跑成功甩肉的，他的毅力让众多网友叹服。诚然，我们都知道跑步很累很难坚持，但我们不能否认跑步的确是一个最有效、高速且不易反弹的减肥方法。无论是李钟硕、金宇彬、苏志燮、宋钟基等韩国帅欧巴，还是秀智、韩孝珠、朴信惠、宋智孝等美欧尼，他们都是运动俱乐部的高级会员，我们在荧屏上看到的光鲜外表下，其实暗藏着他们在跑步机上一次又一次的大汗淋漓。

　　最后小编想说，小伙伴们，每个个体都是世界上独一无二的珍贵存在，不用和别人去比较，只要今天的你比昨天有进步，那就是成功的！让我们在这个韩剧亮了的夏天和韩国欧巴欧尼们一起做瘦身运动吧，“华丽变身”后的你定会感谢今天努力甩肉的自己！（综合环球网、国际在线、网易，实习编译：幸春宏　审编：梁倩）

 　　→→ 更多社会新闻